《　大人の虫歯予防方法とは？　》

ココロデンタルです。
本日は、大人のオーラルケアについてお話しします。

 

【 虫歯予防で気を付けたいポイント 】

《　就寝前の歯磨きの徹底　》
就寝中は、お口が渇き虫歯の原因菌が活発になりやすい環境になります。

就寝前の歯磨きは特に気を付けて行いましょう。

 

《 歯ブラシ以外のケア用品を使う 》
歯ブラシで綺麗にできる範囲は6割ほどとわれています。

歯間ブラシ・デンタルフロスなども使い、綺麗な口腔環境を保ちましょう。

 

《 フッ素入りの歯磨き粉を使う 》

フッ素は歯の成分が溶けだすのを防いぎ（再石灰化）歯を丈夫にしてくれる効果があります。

 

《 定期的に歯間検診を受ける 》
定期的に歯科医院で歯のクリーニングを受けることをお勧めします。

歯並びの影響で磨き切れていない箇所のクリーニングや、歯石除去、歯周病の検査を受け、ご自身の歯を健康に保ちましょう。

 

 

恵比寿駅徒歩1分の歯医者

『ココロデンタル』

住所：東京都渋谷区恵比寿西１丁目９−７ グランベル恵比寿WEST 10F